Wie finde ich heraus, was ich gut kann? Was möchte ich nach der Schule machen? Und wie kann ich meine Ziele erreichen, ohne mich dabei selbst zu sehr unter Druck zu setzen?
Mit diesen und weiteren Fragen beschäftigten sich die Schülerinnen und Schüler des 12. Jahrgangs bei einem besonderen Projekttag rund um Stärken, persönliche Ziele, Selbstorganisation und Zukunftsplanung.
In verschiedenen Workshops konnten sie ihre eigenen Stärken entdecken, Methoden aus der Positiven Psychologie kennenlernen und ausprobieren, wie sich Aufgaben und Lernphasen besser strukturieren lassen. Auch Körper und Wohlbefinden kamen nicht zu kurz: Mit Pilates- und Atemübungen lernten die Schülerinnen und Schüler Möglichkeiten kennen, Stress zu reduzieren und den eigenen Körper bewusst in Veränderungsprozesse einzubeziehen.
Außerdem gab es Raum für den persönlichen Austausch über Studien- und Berufswege, Praktika, Netzwerke und die Frage: „Was möchte ich eigentlich selbst?“
Ein abwechslungsreicher Tag mit vielen Impulsen, praktischen Übungen und Gesprächen, die dabei helfen können, die eigene Zukunft Schritt für Schritt zu gestalten.
Text: La, Foto(s): La